DocMorris L-Tryptophan 500mg 60caps er et kosttilskud, der indeholder aminosyren L-Tryptophan.
Denne aminosyre er essentiel, så den skal indtages gennem fødevarekilder, der er rige på komplette proteiner, da kroppen ikke selv kan syntetisere den. Tryptofan er nødvendig for syntesen af neurotransmitteren serotonin, som fremmer en tilstand af velbefindende. Begge er forstadier til melatonin, som er det hormon, der regulerer søvncyklussen.
Tilskud med L-tryptofan kan give støtte i situationer med stress eller stor arbejdsbyrde med øget ernæringsbehov. Hvis du er i farmakologisk behandling for humørsvingninger, eller hvis du er i tvivl om, hvorvidt du skal begynde at tage et tilskud, er det vigtigt at rådføre sig med en sundhedsprofessionel på forhånd.