Melatonin bidrager til at lindre den subjektive følelse af jetlag med et minimumsindtag på 0,5 mg melatonin, der indtages kort før i seng i løbet af den første rejsedag og et par dage efter ankomst til bestemmelsesstedet; og for at reducere den tid, der er nødvendig for at falde i søvn med et indtag på 1 mg melatoni kort før du går i seng.
Sura Vitasan Dormo 8 Complex 60cáps: er en kompleks formuleret med 6 planteekstrakter, melatonin og magnesium, som hjælper med at fremme afslappende søvn.