Beschreibung
Tryptophan oder 5-HTP ist eine Aminosäure, die im Gehirn in den Neurotransmitter Serotonin umgewandelt wird, der Funktionen wie Appetit, Stimmung und Schlaf reguliert. Häufig besteht die Behandlung von Depressionen aus Medikamenten, die die Serotoninspiegel im Gehirn erhöhen, was das Wohlbefinden und die Stimmung verbessert. 5-HTP trägt ebenfalls dazu bei, die Serotoninspiegel im zentralen Nervensystem zu erhöhen.