Melatonin hilft, das subjektive Gefühl des Jetlag mit einer Mindestaufnahme von 0,5 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag und einige Tage nach der Ankunft am Zielort zu lindern und die Einschlafzeit mit einer Aufnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen zu verkürzen.
Sura Vitasan Dormo 8 Complex 60caps: ist ein Komplex mit 6 Pflanzenextrakten, Melatonin und Magnesium, der hilft, das Regenerationsvermögen zu fördern;