Amla es una planta que brinda una gran cantidad de beneficios para la salud, ya que ayuda a reducir los niveles de colesterol (LDL y VLDL), los lípidos totales, los troglicéridos y aumentando el colesterol HDL que es considerado el colesterol bueno, esto generando un equilibrio.
Además actúa como antiflamatorio, controla la hiperglucemia, ayuda a disminuir la hipertensión, la rinitis, contribuye a mejorar la piel y el sistema inmune.