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Epaplus Sleepcare Melatonina Retard Balance 60comp

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Facilita el descanso nocturno

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Descripción

Epaplus Sueño Melatonina Retard Balance 60comp es un complemento alimenticio que ayuda a conciliar el sueño y a relajar al organismo frente al estrés.

Elaborado a base de Melatonina que contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, Triptófano, que ayuda a producir la melatonina y la serotonina, Ashwagandha que ayuda a mantener el balance emocional y ayuda el organismo a lidiar con el estrés, el Magnesio y las Vitaminas B3 y B6, que favorecen el funcionamiento normal del sistema nervioso y ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga y la Vitamina D, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Indicado para conciliar el sueño.

Modo de empleo

Tomar 1 comprimido al día 30 minutos antes de acostarse.Los comprimidos deben tomarse enteros. *Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Almacenar bien cerrado en lugar fresco y seco. No debe ser consumido por mujeres embarazadas, ni por aquellas personas que están siendo tratadas con antidepresivos o que padezcan insuficiencia renal.

Composición

Melatonina 1,98mg.- Triptófano. -Ashwagandha. - Magnesio. -Vitaminas B3, B6 y D.

Consejo Farmacéutico

Quizás alguna vez hayas escuchado la conjunción “ritmo circadiano”, sin saber exactamente a qué se refiere. Pues en su definición se incluye cualquier tipo de cambio físico, mental o conductual que se produzca debido a la transición luz-oscuridad. Un ejemplo de esto es el hecho de mantenerse despierto por el día y dormir por la noche. Pero, ¿qué relación guarda la melatonina con este proceso? Esta hormona producida por la glándula pineal se encarga de indicar al organismo cuándo es hora de ir a dormir y cuándo toca levantarse. Un desajuste en la producción de la misma (cambios de turno de trabajo, jet lag o insomnio leve) puede producir alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia. La suplementación con melatonina contribuye a tratar estos trastornos del sueño y ayudar a proporcionar cierto alivio del insomnio leve. Además de ayudar a regular nuestro reloj biológico, esta hormona también actúa como antioxidante que contribuye a combatir los radicales libres y a reforzar el sistema inmunitario, avivando nuestras defensas naturales. Pero no solo es importante mantener los niveles de melatonina para regular nuestro ritmo circadiano, sino que será imprescindible introducir medidas de higiene del sueño en nuestra rutina. Por ejemplo, evitar cenar tarde, establecer horarios regulares, prescindir de la cafeína al menos 6 horas antes de ir a dormir o evitar utilizar dispositivos electrónicos por la noche. Si el problema del insomnio leve persiste, aparecen otros síntomas o se toma algún tipo de medicación, es recomendable consultar con un/a profesional sanitario/a.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Opiniones

10/10

Va muy bien y esta formulacion con triptófano y ashwagandha es la mejor.

Susanna D.
10/10

Nos va muy bien a todos en casa

Cristina D.
8/10

me ayuda bastante a coger el sueño y los más importante es que es un sueño sin pesadillas, no como las pastillas que me tomaba

Anonymous A.
6/10

Me ayuda a conciliar el sueño pero me despierto a las 6 de la mañana

Anonymous A.
8/10

Dura un poco más que otras melatoninas

Anonymous A.
10/10

Ideal para dormir y es natural

Anonymous A.
10/10

super recomendado para tranquilizar un poco y mejorar la calidad del sueño

Anonymous A.
10/10

Muy buena concentración

Anonymous A.
10/10

La mejor fórmula de melatonina que he probado. No me despierto en mitad de la noche y por la mañana estoy descansada y nada soñolienta. A ver si con esta nueva variante noto algún cambio a mejor

Anonymous A.
10/10

Mi hija duerme perfectamente y descansa, a la mañana esta nueva

Anonymous A.

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