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Oh My Goods Deep Dreams 60uds es un complemento alimenticio en forma de gominolas con sabor a frambuesa.
Contiene melatonina, pasiflora, manzanilla, lavanda y vitamina B6, que ayudan a dormir y favorecen el descanso.
Tomar 1 gominola diaria, al menos 30 minutos antes de dormir.
Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Jarabe de glucosa, Azúcar, Agua, Pectina, Ácido cítrico, Extracto de flores de Lavanda (Lavandula angustifolia), Extracto de partes aéreas de la Flor de Pasión (Passiflora incarnata), Extracto de hoja de Melisa (Melissa officinalis), Concentrado de espirulina, Citrato trisódico, Aromatizante natural, Aceite vegetal (coco), Clorhidrato de piridoxina, Melatonina, Cera de carnauba.
La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal, que ayuda a tu cuerpo a saber cuándo es hora de ir a dormir y cuándo es hora de levantarse. Si hay un desajuste en la producción de esta hormona (jet lag, cambio de turno de trabajo, insomnio leve y pasajero...) se producen alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia que pueden derivar en dificultad para conciliar el sueño.
Los complementos alimenticios con melatonina son una opción para favorecer un sueño más reparador. Tenemos que acompañar su uso de medidas de higiene del sueño: establecer horarios regulares, evitar cenar tarde, así como la toma de cafeína unas 6 horas antes de ir a dormir (café, té, chocolate negro, bebidas energéticas...). También es conveniente evitar el uso de dispositivos electrónicos por la noche o exponernos a luz artificial, ya que esto inhibirá la producción de melatonina.
Si el problema persiste, aparecen otros síntomas o se toma alguna medicación, recomendamos consultar con un/a profesional sanitario/a.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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Te invitamos a que antes de usar el producto leas detenidamente la información de seguridad que viene con el producto y, en caso de cualquier duda acerca de la seguridad del producto devuelvas el producto conforme lo dispuesto en las condiciones generales de contratación.
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