Solgar Vitamina D3 Colecalciferol 2200UI 55mcg 100vcaps es un complemento alimenticio que contribuye a mantener un buen sistema inmunitario y buena salud en general. Elaborado a base de Vitamina D3, un activo que ayuda al mantenimiento y el funcionamiento de los músculos y huesos, y ayuda a tener un correcto funcionamiento del sistema nervioso. Unos niveles adecuados de esta vitamina son necesarios para estimular la absorción del calcio, por lo que la suplementación con esta vitamina es aconsejable si no se obtiene la suficiente por exposición al sol o a partir de alimentos ricos en vitamina D. Sin azúcares, sal ni almidón. Apto para dietas veganas, Kosher y Halal, así como para intolerantes al gluten o la lactosa.
Modo de empleo
Para adultos, tomar una (1) cápsula al día preferentemente con las comidas. Tragar las cápsulas con ayuda de agua u otra bebida. No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto. *Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
La vitamina D3 se produce en la dermis (capa profunda de la piel) gracias al estímulo de la radiación UVB. En menor medida, también se obtiene a través de la dieta, con alimentos de origen animal como el pescado azul. Es conocida su función reguladora, en el mantenimiento de los huesos (contenido de calcio y fósforo que forman el esqueleto), y sobre el sistema inmune y endocrino. Una deficiencia grave durante la infancia puede ocasionar daño severo (raquitismo). Por este motivo, se suele suplementar con vitamina D a los bebés lactantes, que no deben exponerse al sol en su primer año de vida, bajo supervisión pediátrica. En adolescentes y personas adultas, la exposición controlada al sol (15 minutos al día) puede llegar a cubrir las necesidades de producción de vitamina D. En caso de fototipo oscuro o si existen determinadas enfermedades, estas necesidades pueden no cubrirse de manera suficiente. Para valorar una suplementación, es aconsejable consultar con un/a profesional de la salud.