La rhodiola rosea, también conocida como la "raíz del ártico", es una planta que ayuda a fortalecer el sistema nervioso. Se recomienda en casos de estrés o fatiga. Es adaptógena, aumentando la resistencia frente a elementos externos e internos. Está también recomendada para deportistas: aporta energía y reduce el tiempo necesario para la recuperación después del ejercicio. Otra propiedad muy importante es que contribuye a la capacidad de concentración y memorización, siendo indicada para personas que trabaja bajo estrés o estudiantes. Descubre estos y otros beneficios de esta "raíz de oro".
