dispositivi per smettere di russare

Ci sono moltissimi prodotti e dispositivi capaci di inibire il russare, tra cui i dilatatori e i cerotti nasali, che sono di grande aiuto per coloro che russano regolarmente e per chi vive con loro. Il russare può avere molte cause, tra cui l’ostruzione delle vie respiratorie, una postura scorretta durante il sonno, il sovrappeso, ma anche l’alcol e lo stress contribuiscono a questo disturbo del sonno.

Cerotti nasali

I cerotti nasali antirussamento aiutano ad aprire le cavità nasali, dilatano le vie respiratorie e contribuiscono a far entrare l’aria nei polmoni. Oltre ai cerotti, possiamo trovare un’infinità di prodotti per combattere il russare, tra cui i dilatatori e gli spray nasali, o incluso cuscini ergonomici antirussamenti per poter mantenere la corretta posizione mentre si dorme.

Dispositivi e cuscini antirussamento

Grazie a questi prodotti e apparecchi antirussamenti si possono risolvere gran parte del fastidioso russare, e per di più potrai respirare e riposare in modo migliore durante tutta la notte. Nel caso in cui i russamenti sono cronici e troppo profondi, può darsi che i cerotti non sono efficaci, per cui si consiglia di consultare il medico.