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Integratori Brucia grassi

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I brucia grassi sono quegli integratori che ti aiutano per l’appunto a bruciare più velocemente il grasso che si accumula nelle zone più critiche del corpo grazie alla loro azione lipolitica, cioè capace di ridurre i grassi. Quest’azione è affiancata anche dalla stimolazione del metabolismo che viene reso più veloce e quindi capace di bruciare zuccheri e grassi in maggiore quantità grazie alle sostanze termogeniche presenti nella loro formula. Anche se tutti i brucia grassi possiedono una formula che diminuisce l’accumulo ed assorbimento di grassi, potrai trovarne alcuni più orientati a migliorare le prestazioni fisiche, oppure altri che servono a ridurre l’accumulo di grasso localizzato provocato dalla cellulite, o ancora ci sono dei tipi di brucia grassi che servono ad avere un addome e una pancia piatta. Infine, alcuni riescono anche a inibire il senso di fame.

Per garantire una maggiore efficacia degli integratori brucia grassi, bisogna complementare il loro utilizzo con una dieta sana ed equilibrata e una regolare attività fisica, cioè almeno 3 volte a settimana e soprattutto consultare il proprio medico prima di assumerli. Sul nostro catalogo potrai trovare molti tipi di brucia grassi, da quelli più naturali, ai brucia grassi a base di sostanze termogeniche ad altri più indicati per ridurre pancia e addome grazie alla loro azione lipolitica o ancora quelli che servono a bruciare l’accumulo di grassi in altre zone del corpo, quindi come aiuto nella riduzione ed eliminazione di cellulite e ritenzione idrica. Scegli il formato più adatto a te, dagli integratori in compresse alle bustine solubili o finalmente come liquido o infuso. Abbiamo brucia grassi solo della migliore qualità perché sono delle migliori marche: XLS Medical, Lipograsil, Xtra Slim, Aboca Adiprox, Aquilea Bruciagrassi, Arkopharma, ESI e molte altre ancora. Dimagrisci in modo naturale e veloce per la prova bikini!

Quando e come assumere i brucia grassi?

  1. Consulta il tuo medico. Prima di iniziare ad assumere dei brucia grassi, devi assicurarti quali sono quelli più adatti a te. Infatti, i brucia grassi sono degli stimolanti e possono avere delle controindicazioni. Trova il brucia grassi adatto a te assieme al tuo medico e il tuo personal trainer.

  2. Leggi attentamente il foglietto illustrativo. Una volta scelto il tuo brucia grassi, segui le istruzioni e la posologia consigliata. Ricordati di non superare il dosaggio e di mantenere al contempo una dieta sana ed equilibrata.

  3. Inizia con una piccola dose. Se è la prima volta che assumi dei brucia grassi e temi delle controindicazioni, inizia il tuo ciclo di assunzione con delle piccole dosi, fino ad arrivare alla dose necessaria dopo 1 o 2 settimane.

  4. Orari di assunzione. Dato che la maggior parte degli stimolanti e dei brucia grassi possiedono delle sostanze come caffeina, teina, è consigliabile assumere i brucia grassi non oltre le 18 per evitare problemi di insonnia. Ciò nonostante, nel bugiardino ti verrà indicato nello specifico quando bisogna assumerli per ottenere un effetto ancora più efficace.

  5. Fai cicli di assunzione. Di solito i brucia grassi, come tutti i prodotti dimagranti o che in certo qual modo influiscono sul metabolismo, vengono assunti con dei cicli di assunzione alternati con dei periodi di pausa. Consulta il tuo ciclo di assunzione sul foglietto illustrativo ed insieme al tuo medico o personal trainer.

  6. A chi sono sconsigliati i brucia grassi?. I brucia grassi non sono consigliati a chi soffre di pressione alta, di problemi cardiaci, a bambini ed anche a donne in gravidanza o durante l’allattamento.

Quali sono i brucia grassi più efficaci?

  • Carnitina: detta anche L-Carnitina, è un derivato amminoacidico che si trova negli alimenti di origine animale come agnello, manzo, ma anche coniglio, maiale. Questa sostanza è molto utilizzata per dimagrire, per migliorare le prestazioni fisiche grazie alla sua capacità di trasportare gli acidi grassi nei mitocondri, aumentando così l’energia. È molto comune trovare la carnitina negli integratori per dimagrire o per bruciare i grassi.

  • Caffè e Caffè Verde: come il tè verde, anche il caffè possiede un alto contenuto di antiossidanti e grazie alla caffeina il metabolismo si velocizza. Questo fa sì che il caffè possieda anche un’azione lipolitica che lo rende un ottimo alleato per dimagrire. È molto utilizzata la versione cruda del caffè, cioè il caffè verde, negli integratori dimagranti. Non si consiglia il somministro di integratori o supplementi a base di caffè in casi di ipertensione, ansia o problemi cardiaci.

  • Garcinia Cambogia: in fitoterapia questa pianta tropicale si utilizza molto per poter dimagrire perché l’acido idrossicitrico inibisce le sostanze che aiutano la formazione dei grassi. La Garcinia Cambogia la puoi trovare in capsule e in integratori, ma è sconsigliata per chi soffre di problemi all’intestino.

  • Guaranà: questa pianta è simile al caffè perché i suoi semi possiedono un’alta concentrazione di caffeina. Questa sostanza aiuta a stimolare il metabolismo e quindi a bruciare i grassi. Per questo è un ottimo aiuto quando si vuole perdere peso e si vogliono ridurre cuscinetti e grassi. Bisogna evitare questa sostanza in casi di pressione alta, ansia, nervosismo.

  • Tè verde: con un’azione simile a quella del caffè e del guaranà, riduce l’assorbimento degli zuccheri e grazie all’alto contenuto di flavonoidi si considera anche un potente antiossidante. Per questo è altamente consigliato per bruciare i grassi ma anche per drenare i liquidi e combattere la cellulite. Il tè verde si può utilizzare sia in infuso, sia in capsule. È sconsigliato per chi soffre di insonnia, ansia e/o nervosismo.

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