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Infusiones drenantes y diuréticas
Infusiones drenantes
Las infusiones drenantes son ideales para ayudar a combatir síntomas que describiremos más adelante, ya que favorecen las funciones drenantes en el organismo ayudando a evitar la retención de líquidos, favoreciendo la eliminación de toxinas e impurezas y manteniendo el nivel normal de líquidos en el cuerpo. Junto a este tipo de infusiones es importante la ingesta abundante de agua durante el día y, sobre todo, no combinarlas con algunos medicamentos, en especial con diuréticos.
Drenantes naturales
Hay drenantes naturales de diversos tipos, aunque algunas de las infusiones más extendidas y demandadas para lograr este propósito son las que se elaboran a base de cola de caballo y diente de león.
Las infusiones drenantes, si se utilizan como complemento a una dieta sana y equilibrada y a la práctica de ejercicio físico de forma regular, se caracterizan por ayudar a eliminar toxinas y evitar la retención de líquidos, por lo que también favorecen que disminuya la hinchazón tanto de barriga como de piernas. Además, ayudan a mejroar la circulación sanguínea y favorecen la prevención de la subida de peso en el individuo.