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Bloqueadores de carbohidratos

Si deseas adelgazar lo primero que hay que hacer es modificar los hábitos para que éstos sean saludables, como por ejemplo practicar ejercicio físico de manera regular y mantener una dieta sana y equilibrada. Este paso es esencial para poder obtener un cuerpo saludable y un buena figura para sentirnos bien con nosotros mismos tanto por dentro como por fuera.

Inhibidores de la absorción de azúcares

Puede ser que únicamente practicando ejercicio y llevando una dieta variada y saludable no consigamos los objetivos que nos habíamos propuesto y en este sentido pueden entrar en juego productos y complementos que, si se toman adecuadamente, favorezcan la consecución de esos objetivos que nos gustaría alcanzar, es el caso de los inhibidores de la absorción de azúcares. Hay que tener en cuenta que este tipo de productos son siempre complementos y no sustitutos de una dieta adecuada y de la práctica de ejercicio físico, pues por sí solos no tendrán el efecto deseado. En caso de querer utilizar este tipo de productos es importante que lo consultemos previamente con un profesional sanitario para que pueda supervisar y mantener un control de la situación.

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