Det giver en høj biotilgængelig tilførsel af silicium, som hjælper med at opretholde knogler og led sundhed. Det hjælper også med remineralisering af knogler og bruskdannelse. Kosttilskud er fødevarer, der er beregnet til at supplere den normale kost, og som består af koncentrerede kilder til næringsstoffer eller andre stoffer, der har en ernæringsmæssig eller fysiologisk virkning, i enkeltstående eller kombineret form, og som markedsføres på en sådan måde, at de kan doseres specifikt og indtages i små enhedsmængder. Desuden skal man være opmærksom på, at resultaterne af kosttilskud kan variere fra person til person.