Beskrivelse
Grøn te er en af dem med flest antioxidanter. Det har et meget højt indhold af mineraler (selen, calcium, chrom, magnesium, mangan, jern, zink), vitaminer (A, B2, B9, C og E) og andre gavnlige elementer for sundheden, såsom polyfenoler, ansvarlige for teets antioxidante egenskaber, og tanniner (ansvarlige for dets astringerende egenskaber). Det hjælper med at fjerne det dårlige LDL-kolesterol og øger det gode HDL-kolesterol. Det hjælper også med at bekæmpe hjerte-kar-sygdomme. Grøn te lindrer migræne, hjælper med at forebygge hypertension, er mildt diuretisk og astringerende.