Beskrivelse
Hele BIOCOOP fuldkornsflager er lavet af en af de mest komplette naturlige kornsorter: havre. Dette korn hjælper med at holde mæthedsfornemmelsen i længere tid. Det er nærende, velsmagende og reparerende, da indtagelse af 5 spiseskefulde havreflager giver 50 % af den anbefalede daglige mængde beta-glucaner.
Det er muligt at spise dem rå, blandet med drikkevarer af vegetabilsk oprindelse som kokosmælk, mandelmælk, ris eller soja. Det anbefales også at spise disse flager med komælk eller yoghurt. For en blødere konsistens anbefales det at lade dem trække i vand først. De kan let ristes på panden eller koges i 4-5 minutter for at lave grød. Man kan tilføje stykker af frisk frugt, frø, honning eller tørret frugt. De kan også bruges til at lave kødboller, brød eller småkager.