Stødt ingefærrod, der er velegnet til at tilsætte til drikkevarer, yoghurt eller som krydderi i mad, hjælper med at bevare og forbedre leddenes komfort og mobilitet og lindrer stivhed.
Ingefær støtter også et godt blodtryk, bidrager til nervesystemets og musklernes normale funktion og er meget effektiv til at lindre kvalme og opkastning, især i forbindelse med køresyge.