Boghvede- og tranebærkiks hjælper med at regulere kropsvægten. De bidrager til kroppens fordøjelsesprocesser og giver et højt indhold af fibre. De kan spises som tilbehør til måltider eller som en snack. De har en sprød konsistens og en behagelig smag. De indeholder ingen uorganiske konserveringsmidler.