Probiotika sind Mikroorganismen, die Teil unserer Mikrobiota oder nützlichen Bakterienpopulation sind, die unseren Darm bewohnt. Eine ausgewogene Mikrobiota trägt zu einer besseren Regulierung der Stoffwechselfunktionen, einer optimalen Nährstoffaufnahme und der Kontrolle der Darmdurchlässigkeit bei. All diese Prozesse stehen im Zusammenhang mit der Erhaltung der Gesundheit.
Darmdysbiose (Störung der Mikrobiota) wird mit einem erhöhten Risiko für Krankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes, bestimmte Krebsarten und Autoimmunerkrankungen in Verbindung gebracht.
Die Einnahme bestimmter probiotischer Stämme in standardisierten Dosen und in Form von Nahrungsergänzungsmitteln trägt zur Erhaltung der Darm- und/oder Vaginalmikrobiota bei. Nach der Einnahme bestimmter Medikamente, wie z. B. Antibiotika, bietet diese Art der Nahrungsergänzung erhebliche Vorteile. Es ist auch möglich, diese Vorteile in anderen Teilen des Körpers zu nutzen (z. B. in der vaginalen, Haut- oder Kopfhaut-Mikrobiota), indem man probiotische Inhaltsstoffe zu Körper- und Gesichtskosmetika oder zu Produkten für die vaginale Gesundheit hinzufügt. In den letztgenannten Fällen hilft die Zugabe spezifischer Probiotika auch, dieses Gleichgewicht von außen (topisch) wiederherzustellen.
Wenn Sie die Einnahme von Probiotika in Erwägung ziehen, lassen Sie sich von einer medizinischen Fachkraft beraten, um herauszufinden, welche für Sie am besten geeignet sind.
Verschickt aus Spanien
