Hilfe bei der Gewichtskontrolle. Chrom trägt zum normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe und zur Aufrechterhaltung normaler Blutzuckerspiegel bei. Es hilft, Körperfett zu reduzieren.
Es enthält phenolische Verbindungen, insbesondere Chlorogensäure, die helfen, die intestinale Absorption von Glukose (Zucker in der Nahrung) zu reduzieren und somit ihren direkten Übergang ins Blut zu verhindern. Dies führt zu mehreren Vorteilen:
- Begrenzt die Absorption von Kalorien aus Süßigkeiten und Stärke.
- Verhindert die Speicherung von Zucker in Form von Fett.
- Stillt den Appetit und ermöglicht es, länger ohne Hungergefühl auszukommen.
- Hilft, Fette in Energie umzuwandeln.
- Erhöht die lipolytische Aktivität, die für die Regulierung der Fette verantwortlich ist, die in unserem weißen Gewebe abgelagert werden.
- Hat eine entwässernde Wirkung, die die Reduzierung von Cellulite begünstigt.
Es ist bekannt, dass Koffein ein Diuretikum ist, das die Ausscheidung von Wasser über den Urin fördert und die Nierenfunktion anregt. Außerdem ist es ein Antioxidans, das hilft, die Auswirkungen des Alterns zu bekämpfen, insbesondere aufgrund seines Gehalts an Polyphenolen, die helfen, die Degeneration des Körpers zu bekämpfen.