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Sportnahrungsergänzungsmittel in Form von löslichen Pulvern, die die Erholung der Muskeln nach dem Training unterstützen. L-Glutamin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Sie ist oft nützlich in Situationen wie anstrengendem oder längerem Training oder bei der Ausübung von Sportarten mit hohem Verschleiß, wie Triathlon, Klettern, Radfahren oder Leichtathletik.
Es ist wichtig, um Stress oder Müdigkeit abzubauen, und unterstützt die Regeneration des Gewebes.