Der Kabeljau, ein Fisch aus den kalten Gewässern des Atlantiks, hat eine Leber, aus der ein sehr nahrhaftes Öl gewonnen werden kann. Er ist eine Quelle von Vitamin A, Vitamin D und Omega 3 (EPA, DHA) - Die Vitamine A und D tragen zum normalen Funktionieren des Immunsystems bei und machen den Körper widerstandsfähiger - Vitamin D trägt auch zur Aufnahme von Kalzium und Phosphor bei. Es hilft, starke Knochen zu erhalten.