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Nuun Sport Elektrolyte Lima Limão 10 Tabletten ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um die Hydratation während des Trainings zu verbessern. Dieses Produkt liegt in Form von Brausetabletten vor, die sich in Wasser auflösen und so den Konsum und die Absorption erleichtern.
Die Formel von Nuun Sport enthält eine Kombination aus essentiellen Elektrolyten wie:
- Kalium
- Calcium
- Magnesium
Diese Mineralien sind entscheidend für:
- Die Regulierung des Herzschlags
- Die Förderung der Muskelkontraktion und des Muskelwachstums
- Die Vorbeugung von Schwäche und Muskelkrämpfen
Außerdem enthält es Zucker und Natrium, was zu einer besseren Hydratation in Situationen intensiver körperlicher Anstrengung beiträgt.
Dieses Supplement enthält auch Vitamin C, das vorteilhaft für die Aufrechterhaltung des Wohlbefindens während und nach körperlicher Aktivität ist. Die empfohlene Einnahme beträgt 1 bis 3 Tabletten pro Tag für Erwachsene, verteilt über den Tag.
Zur Zubereitung:
- Eine Tablette in 300 ml Wasser geben.
- Vollständig auflösen lassen, bevor du sie sofort konsumierst.
- Es ist wichtig, die Verwendung von kohlensäurehaltigem Wasser zur Auflösung zu vermeiden.
Es wird empfohlen, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten und bei Bedarf einen Fachmann zu konsultieren, bevor du mit der Einnahme beginnst.