Gegenwärtig verbringen wir viele Stunden vor dem Computer und sind vielen Umweltschadstoffen ausgesetzt. All dies trägt dazu bei, dass wir unter Augenbelastungen oder besser bekannt als müde Augen leiden, und dies ist ein Problem bei alltäglichen Aktivitäten.
Die Symptome können verschwinden, wenn wir bei gereizten Augen einen guten Augentropfen verwenden, der dabei hilft, ihnen Feuchtigkeit zuzuführen, aber wir können dazu beitragen, wenn wir einige Hobbys oder Gewohnheiten ändern, die wir haben und jeden Tag tun.
- Reiben Sie sich nicht mit schmutzigen Händen die Augen
- Machen Sie alle 20 Minuten Pausen, wenn Sie an einem Computer arbeiten, und achten Sie darauf, dass der Raum richtig beleuchtet ist
- Wenn Ihre Augen jucken, waschen Sie sie mit kaltem Wasser aus.
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