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Arkopharma Arkocápsulas Vitamina D3 45caps es un complemento alimenticio natural y 100% vegetal que favorece el funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la vez que ayuda a mantener los huesos y músculos.
Indicado a partir de 12 años.
Tomar 1 cápsula diaria, en el desayuno, con un gran vaso de agua.
Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Consultar con un profesional sanitario antes de tomar durante el embarazo y la lactancia.
Agente de carga: celulosa - Antiaglomerantes: carbonato de magnesio, mono y diglicéridos de ácidos grasos - Fibras de manzana (Malus domestica Borkh.) - Aceite de semillas de colza (Brassica napus subsp. napus) - Vitamina D3 extraída del Liquen - Antioxidante: rico en tocoferoles.
CÁPSULA 100% VEGETAL: hidroxipropilmetilcelulosa.
La vitamina D3 se produce en la dermis (capa profunda de la piel) gracias al estímulo de la radiación UVB. En menor medida, también se obtiene a través de la dieta, con alimentos de origen animal como el pescado azul.
Es conocida su función reguladora, en el mantenimiento de los huesos (contenido de calcio y fósforo que forman el esqueleto), y sobre el sistema inmune y endocrino. Una deficiencia grave durante la infancia puede ocasionar daño severo (raquitismo). Por este motivo, se suele suplementar con vitamina D a los bebés lactantes, que no deben exponerse al sol en su primer año de vida, bajo supervisión pediátrica.
En adolescentes y personas adultas, la exposición controlada al sol (15 minutos al día) puede llegar a cubrir las necesidades de producción de vitamina D. En caso de fototipo oscuro o si existen determinadas enfermedades, estas necesidades pueden no cubrirse de manera suficiente. Para valorar una suplementación, es aconsejable consultar con un/a profesional de la salud.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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