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Solución líquida que ayuda a reducir los síntomas derivados del cansancio y la fatiga tanto física como mental, como la falta de concentración. Su fórmula está enriquecida con vitaminas como vitaminas C, B6 y B12 y minerales. Perfecto para personas de todas las edades y de cualquier condición física.
Tomar 10ml al día, directamente o diluido con zumo de frutas.
Agua, Fructosa, Zumo concentrado de Fresa (Fragaria x ananassa), Aroma (Aroma de granadina), Vit. C (Ácido L ascórbico) 80mg (100%VRN*), Citrato de calcio 32,50mg (6,825mg de Calcio, 085%VRN*), Vit. E (Acetato de D-alfa-tocoferilo, 50%) 24mg (Aporte de Vitamina E 12mg, 100%VRN*), Citrato de magnesio 21,50mg (3,354mg de Magnesio, 0,89%VRN*), Conservador (Sorbato potásico), Niacina (Nicotinamida) 16mg (100%VRN*), Fumarato ferroso 11mg (3,619mg de Hierro, 25,85%VRN*), Espesante (Goma guar), Ácido pantoténico (D-Pantotenato cálcico) 6mg (100%VRN*), Vit. A (Acetato de retinilo, 500.000 UI/g) 5,33mg (800μg de Vit. A, 100%VRN*), Gluconato de manganeso 2,61mg (0,3mg de Manganeso, 15%VRN*), Vit. B6 (Clorhidrato de piridoxina) 1,40mg (100%VRN*), Vit. B2 (Riboflavina) 1,40mg (100%VRN*), Tiamina (Clorhidrato de tiamina) 1,10mg (100%VRN*), Ácido fólico (Ácido pteroilmonoglutámico) 200μg (100%VRN*), Biotina (D-Biotina) 50μg (100%VRN*), Vit. D (Colecalciferol) 5μg (100%VRN*), Vit. B12 (Cianocobalamina) 2,5μg (100%VRN*), Citrato de zinc 0,0006mg (0,00186mg de Zinc, 0,018%VRN*), Yoduro de potasio 0,6μg (0,45μg de Yodo, 0,305%VRN*) y Picolinato de cromo 0,55μg (0,068μg de Cromo, 0,171%VRN*).
*% VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.
La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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