Tomar 1 sobre al día, preferiblemente por la mañana después de comer.
*Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
*Contiene cafeína (75 mg por stick), no recomendado para niños, incluidos los adolescentes, las mujeres embarazadas o en período de lactancia.
*No superar la dosis diaria de 400 mg de cafeína al día cualquiera que sea la fuente (200 mg para las mujeres embarazadas o en período de lactancia.
*Mantener fuera del alcance de los niños.
*No utilizar en caso de hipersensibilidad a uno de los componentes.
*No superar la dosis diaria recomendada. Un consumo excesivo puede tener efectos laxantes.
*No tomar junto con efedrina, efedra u otros estimulantes.
*1 taza con 220 ml de té negro contiene 50 mg de cafeína. Publicación de la EFSA sobre la evaluación de los riesgos de la cafeína.