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La miel de Manuka de Nueva Zelanda es conocida por sus muchas virtudes. Ayuda a combatir el dolor de garganta y proporciona una acción suavizante. Se utiliza como alimento y como tratamiento. Tiene una composición particular que le da propiedades terapéuticas únicas. Se llama así porque proviene de la búsqueda de las abejas del néctar de las flores del manuka, una especie de primo arbusto del árbol del té. Tiene un alto contenido de metilglioxal, una molécula que le otorga capacidades antisépticas excepcionales. Por lo tanto, alivia, deteniendo la tos gracias a su efecto antitusivo. También se puede utilizar en prevención, durante períodos de riesgo. Reduce la inflamación de la garganta.
La miel de manuka es una miel densa y de color ámbar oscuro. Es la miel que producen las abejas a partir del néctar de la flor de manuka, original de Nueva Zelanda. Muy rica en micronutrientes y sustancias oxidantes como los polifenoles. Contiene una sustancia llamada metilglioxal, también conocida por sus siglas MGO, a la que se le atribuye una propiedad antimicrobiana muy destacable.
A nivel alimenticio, puede incorporarse con moderación dentro de una dieta variada y equilibrada, como endulzante natural. Aporta azúcares y, en menor cantidad, minerales y vitaminas. Una cucharadita de miel de manuka en la infusión, o como ingrediente de un complemento alimenticio, proporcionará confort y efecto demulcente para calmar la tos propia de los resfriados.
En cosmética, también tiene una gran utilidad. Como ingrediente en bálsamos labiales, cremas faciales, desmaquillantes o leches y limpiadores corporales, se aprovechan sus propiedades regeneradoras, cicatrizantes y nutritivas para el cuidado de la piel.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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