¿Está en la siguiente lista tu zona de entrega?
Pero no te preocupes, tienes otros productos de parafarmacia disponibles en tu zona.
Enviado por DocMorris
Enviado por DocMorris
Enviado por DocMorris
Enviado por DocMorris
Biotech USA 100% Creatina Monohidrato 300g es un complemento alimenticio en polvo soluble desarrollado para deportistas.
Está elaborado a base de creatina monohidrato micronizada, que facilita la hidratación del tejido muscular, aportando un mayor volumen y potencia de los músculos. Ayuda a mejorar el rendimiento deportivo y favorece una rápida recuperación.
No contiene gluten ni lactosa, y no tiene sabor.
Indicado para adultos.
Mezclar 1 cucharada medidora rasa (3,4 g) con 300ml de algún líquido al gusto.
Tomar 1 dosis diaeria.
Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Monohidrato de creatina micronizado (200 mesh).
La creatina es un ácido orgánico nitrogenado formado a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Se encuentra en el organismo de forma natural, como parte de la musculatura y el cerebro. También la incorporamos a través de la dieta (marisco, carne roja) y se puede encontrar en forma de complemento alimenticio.
Como complemento alimenticio, la suplementación diaria con 3 gramos de creatina y en personas mayores de 55 años puede mejorar la resistencia al entrenamiento de la fuerza muscular, si va acompañado de la realización de ejercicio de alta intensidad y/o fuerza un mínimo de 3 veces a la semana y de manera regular. Siguiendo estas pautas, puede ayudar en el rendimiento deportivo. Para asimilarla correctamente, se recomienda tomar la creatina alrededor de 30 minutos o 1 hora antes del entrenamiento.
El organismo tiene la capacidad de sintetizar alrededor de 1 gramo diario de creatina, a partir de una ingesta normal de proteínas (fuente de aminoácidos). Pero, si queremos recurrir a la toma de un complemento alimenticio a base de este compuesto proteico, lo más aconsejable es recibir asesoramiento personalizado. Como precaución, las personas que necesiten reducir su ingesta de proteínas, con problemas renales o hepáticos, deberán consultar antes con un/a profesional sanitario/a.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
Sígueme en Instagram (@Mar_Santamaria_Farmacéutica) para no perderte nada.
Si lo recomiendo
Anonymous A.
Lo recomiendo al 100% para subir de músculo en la etapa de volumen
Anonymous A.
Te da más fuerza y te anima mentamente
Anonymous A.
Agradecimiento superior
Anonymous A.
Muy bueno
Anonymous A.
