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Favorece la regulación de aminoácidos esenciales
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Este complemento en polvo está compuesto por aminoácidos esenciales para nuestro organismo, por lo que la ingesta de este producto ayuda a optimizar los niveles óptimos y favorecen el desarrollo muscular. No contiene azúcares, y se puede tomar antes del entreno. Sabor a limón. Producto sin lactosa y sin gluten.
Verter una dosis de 14g en un vaso de agua y remover
L-glutamina (25,6%), L-leucina instantánea (L-leucina, emulgente: lecitinas, maltodextrina) (11,4%), Clorhidrato de L-lisina (10,7%), Acidulante (ácido cítrico), L-valina (7,4%), L-fenilalanina (7,1%), Aromas, L-isoleucina (5,7%), L-treonina (4,3%), Clorhidrato de L-histidina (3,5%), L-metionina (2,9%), Extracto de hoja de té verde instantáneo (Camellia sinensis), L-triptófano (1,1%), Extracto de hoja de té negro instantáneo (Camellia sinensis), Edulcorante (Sucralosa), Sal.
La L-glutamina es un aminoácido no esencial muy abundante en los músculos. Si bien nuestro organismo puede sintetizarlo, su ingesta como complemento alimenticio puede resultar beneficiosa en determinadas situaciones.
La glutamina sirve como fuente energética a las células del sistema inmune y de la mucosa intestinal. Participa en la síntesis de otros aminoácidos y la formación de urea.
Este aminoácido es un buen apoyo para la práctica de ejercicio físico de intensidad, ya que favorece la síntesis proteica y de glucógeno, así como la retención de agua. Por tanto, contribuye a la recuperación y el mantenimiento de la masa muscular. En este contexto de práctica deportiva los requerimientos de glutamina son mayores que su capacidad de síntesis. También puede dar soporte en caso de excesiva permeabilidad de la barrera intestinal. En cualquier caso, lo más aconsejable es que un/a profesional sanitario/a oriente en relación al tipo de suplemento a emplear, la dosis y la duración de uso.
Si existen problemas en la función del hígado o del riñón, así como durante el seguimiento de algunos tratamientos farmacológicos, no está recomendada la suplementación con glutamina. Ante cualquir duda, consulta con tu profesional sanitario/a de confianza.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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