Gel de carbohidratos que actúa como combustible durante los eventos de resistencia. El principal combustible para los eventos de resistencia intensos y prolongados son los carbohidratos y la cantidad de carbohidratos que se almacena en el cuerpo es uno de los principales determinantes del rendimiento. Como tal, es importante que las reservas de carbohidratos se maximicen antes del ejercicio de resistencia y que durante el ejercicio prolongado donde estas reservas se agotan, se consuman carbohidratos adicionales para mantener el rendimiento y evitar la fatiga. El consumo de carbohidratos ayudará a mantener la glucosa en sangre y reponer el glucógeno muscular.