Complemento alimenticio elaborado a base de magnesio. Este mineral juega un papel importante en la actividad neuromuscular y en el desencadenamiento de la contracción muscular. Actúa, entre otras cosas, como cofactor en la producción de ATP en las mitocondrias (producción de energía en los centros de energía muscular). El magnesio es necesario para la extracción de energía, cuando la fosfocreatina se convierte en creatina (la PCR-Cr es uno de los 3 sistemas de energía del cuerpo y se utiliza principalmente durante los esfuerzos intensos de corta duración).
