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Complemento alimenticio elaborado a partir de ácidos grasos omega 3 extraídos del aceite de pescado. Diseñado para apoyar y proteger la salud cardiovascular, reducir los procesos inflamatorios y ayudar a mantener la salud ocular. El ácido docosahexaenoico, es un nutriente esencial de cadena larga presente en la grasa de los pescados de aguas frías. Contribuye al adecuado funcionamiento del cerebro y participa en la formación de tejidos. El aceite de este producto se obtiene por un proceso de extracción en frío, concentrado en forma de triglicéridos que favorece la absorción en el organismo.
Tomar 1 cápsula al día. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Aceite de PESCADO 36% EPA (Ácido eicosapentaenoico)/ 24% DHA (Ácido docosahexaenoico), Perla (Gelatina bovina, Humectante (Glicerina), Agua purificada), Antioxidante (Extracto rico en tocoferoles).
Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.
Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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