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Ayuda a cubrir la falta de hierro

7 opiniones

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Descripción

Complemento alimenticio que ayuda a cubrir la falta de hierro que sufren aquellas personas con una dieta deficitaria en este o que precisan aumentar la ingesta del mismo. El hierro es esencial para la formación normal de los glóbulos rojos y la hemoglobina. Contiene vitaminas y minerales para cubrir la falta de hierro, en especial la Vitamina C, muy necesaria para que éste pueda ser absorbido por el organismo y de esta manera conseguir que disminuya el cansancio y la fatiga.

Modo de empleo

Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.

Precio unitario

0,41€ / Cápsulas

Consejo Farmacéutico

El hierro es un mineral clave para las personas ya que está presente en la hemoglobina y la mioglobina, proteínas que transportan el oxígeno en el cuerpo permitiendo su correcto desarrollo.

Es necesario incorporar hierro a través de la dieta. Son fuentes alimentarias de hierro: la carne, el marisco, el huevo, las legumbres y los frutos secos. Te recomiendo que combines los alimentos ricos en hierro con alimentos ácidos (como el zumo de naranja o limón) para mejorar así su absorción. La carencia de este mineral puede derivar en ferropenia y anemia por falta de hierro. Durante los años de menstruación, así como en gestantes y lactantes, es importante mantener un especial control sobre los niveles de hierro, ya que también es muy necesario para el/la recién nacido/a. Por otro lado, ten en cuenta que la suplementación con otros minerales (como el zinc o el calcio) también puede competir con la absorción del hierro. Finalmente, puede existir carencia como consecuencia de ciertos problemas intestinales.

Para mantener los niveles de hierro necesarios, y si no hay pérdidas de sangre que deban subsanarse, basta con mantener una alimentación variada. En caso de carencia, es importante que sigas la pauta de un profesional sanitario, en relación con la toma de un complemento alimenticio con hierro o, en casos más severos, de un medicamento. Evita suplementarte con este mineral sin conocer si tienes falta de él en tu organismo.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Opiniones

10/10

Perfecto rapido y a buen precio

Gloria A.
10/10

Perfecto

Gloria A.
10/10

De momento genial no me hace daño al estomago y un buen precio.

SOLEDAD A.
10/10

Bien

Anonymous A.
10/10

De momento solo puedo decir que no he tenido ningún problema con este medicamento, hasta que no me haga la analitica no poder decir si me ha ido bien o qué

Anonymous A.
10/10

Es el genérico de Fisiogen Ferro Forte que es el que tomaba anteriormente, por lo que es mucho más económico y actúa exactamente igual. Es el único formato de hierro que puedo tomar porque no me sienta mal, asi que estoy encantada

Anonymous A.
10/10

Para mí, el mejor. Además por los componentes que lleva es el que mejor se asimila.

Anonymous A.

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