Iap Pharma Pour Femme Nº 34 150ml
unidades limitadas
Identifícate para una mejor experiencia
Iniciar sesión¿Es tu primera compra?
Crear cuenta con 5€ de regalo¿Está en la siguiente lista tu zona de entrega?
Pero no te preocupes, tienes otros productos de parafarmacia disponibles en tu zona.
*Ofertas hasta -50% en productos seleccionados. Inicia sesión y consigue tu descuento BLACK.
*Ofertas hasta -50% en productos seleccionados. Inicia sesión y consigue tu descuento BLACK.
El programa gratuito de recompensas que te premia por tu fidelidad, podrás ganar puntos y canjearlos en tu compra. ¡Empieza a ahorrar!
Realiza un pedido y gana 3 puntos por cada euro que gastes.
Usa tus puntos como forma de pago. ¡Por cada 100 puntos acumulados disfrutas de 1€ de descuento!
Los puntos y los códigos promocionales no son compatibles con la compra de medicamentos o leches infantiles de 0 a 6 meses.
7,19€ canjeando Health points. Iniciar sesión
Enviado por DocMorris
Con harina de soja fermentada Soynnato e isoflavonas de soja
Cómpralo antes de 2 horas y 25 minutos y recíbelo mañana
7,19€ canjeando Health points. Iniciar sesión
Enviado por DocMorris
unidades limitadas
unidades limitadas
unidades limitadas
unidades limitadas
unidades limitadas
unidades limitadas
unidades limitadas
unidades limitadas
unidades limitadas
Herbetom Basichest 30 cápsulas ayuda a combatir los síntomas de la menopausia y favorece la absorción de calcio.
Tomar una cápsula al día con un poco de agua.
Ingredientes por 1 cápsula: Alga Litotamo (Lithothamnium calcareum) 400 mg (30% calcio, a partir de carbonato de calcio), soja fermentada 80 mg, isoflavonas de soja 60 mg, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (estearato de magnesio) y cápsula (gelatina vegetal).
La menopausia o climaterio es el proceso fisiológico gradual en el que se retira la menstruación y, con ella, la ovulación y la capacidad reproductiva. Por norma general, este cese en la ovulación tiene lugar entre los 45 y 55 años, momento en el que el nivel de estrógenos y progesterona descienden. En algunos casos, pueden aparecer una serie de síntomas variables asociados a los cambios hormonales como: sofocos, insomnio y sudores nocturnos, sequedad vaginal, irritabilidad y/o cambios de humor, entre otros. Pese a ello, se trata de una etapa más de la vida, que no tiene por qué comportar un malestar notable siempre y cuando se sigan unos hábitos de vida saludables.
Lo primero que debemos tener en cuenta es la importancia de seguir una dieta adecuada, rica en frutas y verduras, así como en fuentes de ácidos grasos saludables como el pescado azul, los frutos secos y el aceite de oliva. La práctica de ejercicio físico, con especial mención al ejercicio de fuerza, es otro de los pilares de una buena salud para mantener los huesos y la musculatura bien fuertes.
Por su parte, los complementos alimenticios suelen ser útiles para reducir el impacto de la sintomatología asociada a la menopausia. Ingredientes como los fitoestrógenos de soja y lúpulo o extractos de cimífuga y de angélica sinensis pueden ser de gran ayuda para aliviar sofocos y contribuir a un estado de ánimo normal. Asimismo, el aceite de onagra, contiene ácidos grasos precursores de sustencias antiinflamatorias, y el calcio y la vitamina D3 son muy recomendables para el mantenimiento de la densidad ósea. Por otro lado, otro tipo de complementos como las plantas con acción relajante y adaptógena, el triptófano o la melatonina ayudan a un mejor descanso y estado de relajación. Como siempre explicamos, antes de suplementarse habrá que personalizar la recomendación en función de los síntomas o antecedentes de enfermedad. En caso de síntomas persistentes y molestos, será necesario ponerse en manos del ginecólogo y seguir sus indicaciones.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
Sígueme en Instagram (@Mar_Santamaria_Farmacéutica) para no perderte nada.