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Sobres de gel para tomar por vía oral que contiene una combinación de vitaminas, minerales y cafeína que ayuda a retrasar la aparición del la fatiga física. Contiene vitaminas del grupo B, vitamina E y vitamina C, zinc, magnesio, sodio, L-glutamina y taurina. Fórmula especialmente recomendada para aquellas personas que practican ejercicio físico intenso.
Tomar un sobre al día, seguido de 100 ml del agua.
Maltodextrina, agua, glucosa, L-taurina, L-glutamina (Kyowa Quality®), magnesio citrato, sodio cloruro, acidulante: ácido cítrico, espesante: pectina manzana, acidulante: potasio citrato, cafeína anhidra, aroma, conservadores: sorbato potásico, benzoato sódico, sodio citrato, acido L-ascorbico (vitamina C), zinc gluconato, d-alfa-tocoferol (vitamina E), edulcorante: sucralosa, riboflavina (vitamina B2), tiamina clorhidrato (vitamina B1).
La L-glutamina es un aminoácido no esencial muy abundante en los músculos. Si bien nuestro organismo puede sintetizarlo, su ingesta como complemento alimenticio puede resultar beneficiosa en determinadas situaciones.
La glutamina sirve como fuente energética a las células del sistema inmune y de la mucosa intestinal. Participa en la síntesis de otros aminoácidos y la formación de urea.
Este aminoácido es un buen apoyo para la práctica de ejercicio físico de intensidad, ya que favorece la síntesis proteica y de glucógeno, así como la retención de agua. Por tanto, contribuye a la recuperación y el mantenimiento de la masa muscular. En este contexto de práctica deportiva los requerimientos de glutamina son mayores que su capacidad de síntesis. También puede dar soporte en caso de excesiva permeabilidad de la barrera intestinal. En cualquier caso, lo más aconsejable es que un/a profesional sanitario/a oriente en relación al tipo de suplemento a emplear, la dosis y la duración de uso.
Si existen problemas en la función del hígado o del riñón, así como durante el seguimiento de algunos tratamientos farmacológicos, no está recomendada la suplementación con glutamina. Ante cualquir duda, consulta con tu profesional sanitario/a de confianza.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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Muy bien, lo esperado, lo he probado en resistencia y bien
Anonymous A.
