Granero Alimentacion Tortitas Arroz S/sal Bio 115g
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Copos de cebada para una dieta más equilibrada
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INT-SALIM Branflakes Copos Tostados de Trigo Integral 300g son copos de trigo tostados con salvado de trigo. Están pensados especialmente para sustituir a los copos de maíz azucarados, de manera que se recomienda el consumo de este producto para toda la familia. Contienen polisacáridos, proteínas y minerales que fortalecen el cuerpo, favorecen el correcto funcionamiento del aparato digestivo y evitan el estreñimiento. Los Branflakes de Int-Salim son copos de salvado con un alto valor en fibra dietética. Ayudan a disminuir la tasa de los niveles de azúcar que circulan en la sangre, así como la insulina después de comer. Su consumo ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre. Los copos de Int-salim están fortificados nutricionalmente, son bajos en grasa y están libres de colesterol. Pueden tomarse en cualquier momento del día.
Disfrutar acompañados de leche, jugo o frutas durante el desayuno
Copos de trigo y cebada tostados.
Para prevenir el estreñimiento es importante mantener una buena ingesta de agua y llevar una alimentación equilibrada, rica en hortalizas y frutas, así como en cereales integrales para fomentar la regularidad intestinal. Estos alimentos aportan fibra soluble e insoluble, y ambas son necesarias para el aparato digestivo.
También es aconsejable mantenerse activo/a y realizar actividad física de manera regular. Como soporte adicional, se puede recurrir al uso de un complemento alimenticio rico en fibra o a base de extractos vegetales que apoyen la función intestinal. Por otro lado, el uso de medicamentos con indicación laxante (por vía oral o mediante enemas/supositorios) puede aliviar el estreñimiento ocasional y procurar un rápido alivio. Estos medicamentos están contraindicados en determinadas situaciones, por lo que se recomienda consultar antes con un profesional de la salud.
Si se trata de un problema recurrente, consulta con un/a profesional de la salud para un correcto diagnóstico y el seguimiento de un tratamiento adecuado a tus necesidades.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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