Olistic Next Women Hair Nourishing Supplement 28x25ml
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La marca Int-Salim ofrece estos orejones de albaricoques como alternativa sana para el aperitivo. Este producto está hecho a partir de albaricoques orgánicos, respetuosos con los consumidores y el medio ambiente. Esta fruta ofrece también potasio, hierro y calcio, minerales de gran importancia para el desarrollo y el mantenimiento orgánico. Aporta también una gran cantidad de fibra al sistema digestivo, por lo que ayuda a mantener un adecuado tránsito intestinal. Los orejones proporcionan al cuerpo la energía necesaria para el día a día, resultan un aperitivo ligero y sabroso. Se recomienda su consumo para personas que lleven dietas hipocalóricas. Al no contar con ingredientes de origen animal, su consumo también es apto para veganos. Esta dulce y natural alimento puede ser consumido por toda la familia, sin importar la edad.
Consumir de forma libre en desayunos, meriendas o cenas, pudiendo acompañarse con muesli.
Albaricoques cultivados orgánicamente
Conservantes
El hierro es un mineral funcional que contribuye al desarrollo y crecimiento del cuerpo. Además, está presente en la hemoglobina y la mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno de los pulmones al resto del organismo. Por otro lado, el hierro también participa en la creación de hormonas y tejido conectivo.
Nuestro organismo absorbe este mineral de los alimentos, como mariscos, carnes magras, huevo, legumbres y frutos secos. Para facilitar su absorción, es recomendable añadir a la dieta alimentos ácidos y ricos en vitamina C, como el zumo de naranja o de limón. Si no consumimos la cantidad suficiente de hierro se produce la denominada anemia ferropénica, que, a largo plazo, dará pie a síntomas como falta constante de energía, cansancio, trastornos intestinales y/o dificultad para controlar la temperatura del cuerpo. Esta falta de hierro se puede reestablecer a través de una dieta variada y, si no fuera suficiente, con una suplementación controlada. En este último caso, es imprescindible seguir la pauta de un profesional sanitario y evitar siempre la ingesta de un complemento alimenticio que aporte hierro sin conocer si se tiene carencia de este mineral.
Además, las necesidades de hierro que tiene el organismo variarán a lo largo de los años, siendo de especial importancia su regulación durante los años de menstruación, así como en gestantes y lactantes. Asimismo, el hierro participa activamente en los procesos de desarrollo y crecimiento, por lo que es muy importante para el/la recién nacido/a
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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