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Jelly Pills® Sweet Sleep Kids 70uds es un complemento alimenticio en forma de gominolas que favorece el descanso nocturno.
Elaboradas con Melatonina y Vitamina B6, fundamental para un correcto funcionamiento
cerebral y la protección del sistema nervioso, ayudan a regular el ciclo natural del sueño.
Tienen sabor y aroma natural a frutos del bosque, y una fórmula vegana, sin gluten, sin lactosa y sin azúcares añadidos.
Tomar 1 gominola al día.
Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
FOS, agua, gelificante (pectina), acidulante (ácido cítrico), maltodextrina, regulador de acidez (citrato trisódico), aceite de coco, aroma natural de mora, colorante (E-163c), concentrado de espirulina, clorhidrato de piridoxina, antiaglomerante (cera de carnauba) y melatonina
La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal, que ayuda a tu cuerpo a saber cuándo es hora de ir a dormir y cuándo es hora de levantarse. Si hay un desajuste en la producción de esta hormona (jet lag, cambio de turno de trabajo, insomnio leve y pasajero...) se producen alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia que pueden derivar en dificultad para conciliar el sueño.
Los complementos alimenticios con melatonina son una opción para favorecer un sueño más reparador. Tenemos que acompañar su uso de medidas de higiene del sueño: establecer horarios regulares, evitar cenar tarde, así como la toma de cafeína unas 6 horas antes de ir a dormir (café, té, chocolate negro, bebidas energéticas...). También es conveniente evitar el uso de dispositivos electrónicos por la noche o exponernos a luz artificial, ya que esto inhibirá la producción de melatonina.
Si el problema persiste, aparecen otros síntomas o se toma alguna medicación, recomendamos consultar con un/a profesional sanitario/a.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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