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Ayuda al funcionamiento del sistema nervioso
Enviado por DocMorris
Suplemento formulado con triptófano, melisa y vitamina B6 que ayudan a disminuir la fatiga y el cansancio. Este producto es ideal para tratar los estados energéticos y anímicos, beneficiando la vitalidad y el descanso. La vitamina B6 ayuda al funcionamiento adecuado del sistema nervioso y a la regulación de la actividad hormonal, mientras que la melisa mejora la función cognitiva y el ciclo del sueño.
Se recomienda tomar 1 cápsula antes ir a dormir.
Concentrado en polvo de hojas de melisa (Mellisa officinalis), L-5-Hidroxitriptofano del concentrado en polvo de semilla de la Griffonia simplicifolia, pirididoxina clorhidrato (vitamina B6), antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de silicio) y estabilizante (celulosa microcristalina). *Vitamina B6 contribuye a la reducción de la fatiga y cansancio.
La vitamina B6, también conocida como piridoxina, es una vitamina hidrosoluble necesaria para la formación de neurotransmisores (mensajeros del sistema nervioso) y hormonas suprarenales. También interviene en el correcto funcionamiento del sistema inmune.
Junto al resto de vitaminas del grupo B, contribuye al metabolismo energético normal. Su presencia en la dieta es necesaria para el desarrollo cerebral normal durante el embarazo y la infancia. Está implicada, por tanto, en el buen funcionamiento del sistema nervioso. También participa en la formación de proteínas y glucógeno en el organismo, así como de los glóbulos rojos, indispensables para el transporte de oxígeno a las células y tejidos. Reduce el cansancio y la fatiga.
Al igual que el resto de vitaminas del grupo B, es hidrosoluble, lo que significa que nuestro organismo no la puede almacenar en grandes cantidades. ¿Cómo la podemos obtener? La respuesta se encuentra en la dieta, que debe ser variada y equilibrada. Alimentos como el pescado (atún y salmón), carne y huevo, frutos secos (nueces), legumbres (garbanzos), cereales no refinados y frutas como el plátano aportan cantidades relevantes de vitamina B6 a la dieta. En caso de necesitar un mayor aporte de esta vitamina, la encontraremos en complementos alimenticios junto a otras vitaminas del grupo B u otros ingredientes. En esta situación, es aconsejable recibir asesoramiento por parte de un/a profesional sanitario/a.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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