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Producto que cumple un rol protector sobre los huesos, así como también potencia el desempeño de las defensas naturales. La vitamina D colabora al cuidado de la salud ósea y a un adecuado desempeño del sistema inmune. Adicionalmente es favorable para aumentar los valores de calcio a nivel sanguíneo. Los suplementos de vitamina D3 son además apropiados para el tratamiento del raquitismo, osteoporosis o hiperparatiroidismo, además de reforzar a los tejidos óseos.
Tomar 1 cápsula cada 2 días con una comida que contenga grasa o según recomendación del nutricionista.
Ingredientes por 1 cápsula: Vitamina D3 (Colecalciferol de Lanolina): 4000 UI. (100 mcg =2000% VRN*). Aceite de oliva. Perla: Gelatina y humectante Glicerol.
La vitamina D3 se produce en la dermis (capa profunda de la piel) gracias al estímulo de la radiación UVB. En menor medida, también se obtiene a través de la dieta, con alimentos de origen animal como el pescado azul.
Es conocida su función reguladora, en el mantenimiento de los huesos (contenido de calcio y fósforo que forman el esqueleto), y sobre el sistema inmune y endocrino. Una deficiencia grave durante la infancia puede ocasionar daño severo (raquitismo). Por este motivo, se suele suplementar con vitamina D a los bebés lactantes, que no deben exponerse al sol en su primer año de vida, bajo supervisión pediátrica.
En adolescentes y personas adultas, la exposición controlada al sol (15 minutos al día) puede llegar a cubrir las necesidades de producción de vitamina D. En caso de fototipo oscuro o si existen determinadas enfermedades, estas necesidades pueden no cubrirse de manera suficiente. Para valorar una suplementación, es aconsejable consultar con un/a profesional de la salud.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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