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N2 Natural Nutrition Melatonin 1900 Para Dormir 90caps

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Ayuda a conciliar el sueño y a descansar mejor

60 g

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Descripción

N2 Natural Nutrition Melatonin 1900 Para Dormir 90caps es un complemento alimenticio 100% natural y vegano a base de melatonina que favorece la relajación y ayuda a regular el ciclo del sueño.

Asimismo, contribuye a mejorar la calidad del sueño y a contrarrestar el insomnio.

Viene en formato cápsulas vegetales, es cruelty free y contiene dosis para 90 días.

Modo de empleo

  • Tomar 1 cápsula al día, media hora antes de ir a dormir. 

  • Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo. 

Composición

Celulosa microcristalina, L-5-Hidroxitriptofano (griffonia simplicifolia), Hidroxipropilmetilcelulosa*, vitamina B6 (piridoxina clorhidrato), melatonin, Colorante (Complejos cúpricos de clorofila)*.

*Composición de la cápsula (vegetal)

Precio unitario

0,00€ / Cápsulas

Consejo Farmacéutico

La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal, que ayuda a tu cuerpo a saber cuándo es hora de ir a dormir y cuándo es hora de levantarse. Si hay un desajuste en la producción de esta hormona (jet lag, cambio de turno de trabajo, insomnio leve y pasaajero...) se producen alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia que pueden derivar en dificultad para conciliar el sueño.

Los complementos alimenticios con melatonina son una opción para favorecer un sueño más reparador. Tenemos que acompañar su uso de medidas de higiene del sueño: establecer horarios regulares, evitar cenar tarde, así como la toma de cafeína unas 6 horas antes de ir a dormir (café, té, chocolate negro, bebidas energéticas...). También es conveniente evitar el uso de dispositivos electrónicos por la noche o exponernos a luz artificial, ya que esto inhibirá la producción de melatonina.

Si el problema persiste, aparecen otros síntomas o se toma alguna medicación, recomendamos consultar con un/a profesional sanitario/a.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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