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Naturgreen Chia Semillas Bio 450g

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Ayuda a adelgazar y beneficia mucho a la salud

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Descripción

Complemento alimenticio que ayuda a adelgazar y beneficia mucho a la salud; fuente de fibra, antioxidantes, calcio, proteínas, minerales y omega 3. Contribuye en combatir las grasas y contiene una gran cantidad de nutrientes que otros alimentos, vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes. Contiene calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3 de origen vegetal y también es fuente de minerales: magnesio, manganeso, cobre, niacina y zinc. Tiene un sabor suave y agradable a nuez. Ayudan a mantener el cuerpo hidratado. Buenas para deportistas y personas muy activas.

Generan un aporte extra de energía, ya que contienen el doble de potasio que el plátano y dos veces más la cantidad de proteínas que cualquier verdura.

Modo de empleo

• Tomar las semillas enteras o disueltas en agua, zumo o cualquier bebida y/o alimento que vayas a consumir. • Dejar que absorba agua y adquiera una consistencia de gel durante 1 o 2 horas (o un mínimo de 15 minutos). • No hervir las semillas (tanto si son enteras como molidas) ya que perderían buena parte de sus propiedades. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.

Precio por 100 G

1,58€ / 100 g

Consejo Farmacéutico

La chía es un alimento que contiene varios nutrientes de interés y resulta fácil de integrar en la dieta habitual.

Es una fuente vegetal de ácidos grasos omega 3 (ácido alfa-linolénico) y también destaca por su contenido en proteínas y fibra. Aporta vitaminas del grupo B, minerales (como el calcio, potasio, magnesio, hierro, cobre y zinc) y otras sustancias antioxidantes. Es, por tanto, una buena fuente de nutrientes y micronutrientes. No contiene gluten.

La fibra que aportan las semillas de chía se alojan en el intestino sin ser digeridas lo que permite que las bacterias buenas alojadas en el intestino se alimenten, ayudando a mejorar la salud intestinal.

Tiene un sabor muy neutro, así que no cambia el sabor de los alimentos a los que acompaña y permite incluirlo en platos tanto salados como dulces. Su textura al entrar en contacto con líquidos adquiere un aspecto gelatinoso y espesante que ayuda a saciar el estómago sin interferir en la digestión. Además, esta sustancia hidrata y lubrica el tracto intestinal, facilitando la expulsión de heces.

Conviene consumirlo según las recomendaciones del etiquetado y en cantidad que no resulte excesiva.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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