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Complemento alimenticio a base de vitaminas
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Complemento alimenticio Complejo B de Naturmil, formulado con vitamina B1 (tiamina), vitamina B6, biotina, ácido pantoténico, niacina, vitamina B12 vitamina C y ácido fólico que contribuyen al productor normal de metabolismo de la energía, y a la función normal del sistema inmune. También contiene vitamina E que contribuye a la protección de las células contra la oxidación indeseable.Sin azúcar. Sin almidón. Sin lactosa. Sin gluten.
Se recomienda tomar 1 cápsula en el almuerzo, y en la cena.
Por 2 cápsula: Ácido fólico (400 μg), Vitamina C (160 mg), Biotina (100 μg), Niacina (32 mg), Vitamina E (24 mg), Ácido pantoténico (12 mg), Vitamina B12 (5 μg), Vitamina B2 (2.8 mg), Vitamina B6 (2.8 mg).
La Vitamina E es una vitamina liposoluble, es decir, se puede disolver en grasas y aceites. Actúa como un potente antioxidante protegiendo las membranas de las células contra los daños causados por los radicales libres (como consecuencia de la contaminación o la radiación solar ultravioleta) y por tanto, ayuda a prevenir el envejecimiento cutáneo.
Además, apoya al sistema inmunitario e inhibe la agregación de las plaquetas, según la dosis. También está implicada en la regulación de numerosas enzimas. Las células utilizan la Vitamina E para interactuar entre sí y llevar a cabo funciones importantes del organismo como el mantenimiento de la visión y/o el movimiento en músculos y nervios.
Podemos encontrar la vitamina E en alimentos como aceites vegetales de oliva, girasol o sésamo; en frutos secos (avellanas o almendras); también está presente, en menor cantidad, en las hortalizas (como la espinaca y el brócoli). Algunos fabricantes agregan vitamina E como aditivo por su función antioxidante. Antes de tomar un complemento alimenticio con vitamina E, si tienes dudas, consulta con un profesional sanitario.
En cosmética, también se aprovecha su potencial antioxidante y se incluye en la formulación de productos para el cuidado cutáneo (tocopherol y derivados). Es una vitamina antiinflamatoria, contrarresta el daño oxidativo y preserva el colágeno en la dermis, ayudando a mantener la estructura de la piel. También se encuentra en productos antiaging combinada con Vitamina C ya que consigue regenerar el efecto antiox de la Vitamina E y como resultado es una buena sinergia antioxidante.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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