Naturtierra Magnesio + Vitamina B6 90comp

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Contribuye a la disminución de cansancio y fatiga

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Descripción

Comprimidos formulados con magnesio y vitamina B6 que ayudan al funcionamiento normal del sistema nervioso, en la función psicológica normal y contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga. El magnesio, además, interviene en el funcionamiento normal de los músculos y en el mantenimiento de huesos y dientes. La vitamina B6 es de vital relevancia en la regulación de la actividad hormonal, así como en el funcionamiento correcto del sistema inmunitario.

Modo de empleo

Tomar 3 comprimidos al día antes de las principales comidas (desayuno, comida y cena).

Composición

Antiaglomerantes (Celulosa, Fosfato cálcico, Oxido de silicio, Estearato de magnesio), Magnesio (Cloruro de Magnesio Hexahidrato): 184 mg, Magnesio (Oxido de Magnesio): 172 mg, Vitamina B6 (Clorhidrato de Piridoxina): 1,22 mg.

Consejo Farmacéutico

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.

Nuestra experta
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Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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