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Complemento alimenticio para personas con tendencia a contracturas musculares
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Es un complemento nutricional compuesto por magnesio, extractos vegetales con acción analgésica y antiinflamatoria, vitaminas del complejo B, y Zinc Nuestra fórmula natural, es un gran aliado frente a desagradables molestias musculares y la disminución de sensación de fatiga. La fórmula contiene magnesio bisglicinato. Los bisglicinatos son absorbidos como si fueran proteínas Aa. De esta forma se evita hábilmente la de absorción entre calcio y magnesio, previniendo la descalcificación en grupos de riesgo. El organismo absorbe mejor los aminoácidos que los minerales. Concretamente la absorción de la glicina es especialmente alta debido a su pequeño tamaño, por lo tanto, se aumenta la absorción del magnesio al 90 de forma eficaz. La liberación de glicina en el organismo, mejora la actuación en ciertas zonas del cerebro, contribuye a reducir el estrés y mejora la fluidez cognitiva.
A partir de 8 años 1 cápsula al día, preferentemente antes de desayunar o de almorzar
Composición por una cápsula: Bisglicinato de magnesio 450mg, Extracto seco de Sauce (Salix alba L., 3% Salicina) 100 mg, Extrato seco de Boswelia (Boswellia serrata Roxb. ex Colebr., 65% Ácido boswélico) 75mg, Citrato de Zinc 32,26 mg (10 mg de Zinc, 100%VRN), Antiaglomerante (Estearato de magnésio), Niacina (Nicotinamida) 16 mg (100% VR), Ácido pantotênico (D-Pantotenato de calcio) 6 mg (100%VRN), Riboflavina (Vitamina B2) 1,4 mg (100%VRN), Vitamina B6 (Cloridrato de piridoxina) 1,4mg (100% VRN), Tiamina (Cloridrato de tiamina) 1,1 mg (100% VRN), Ácido fólico (Ácido pteroilmonoglutámico) 200µg (100% VRN), Biotina (D-Biotina) 5 0µg (100% VRN), Vitamina B12 (Cianocobalamina) 2,5 µg (100% VRN). Cápsula vegetal [Agente de revestimiento (Hidroxipropilmetilcelulose), Agua purificada y Gelificante (Goma gellan)].
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.
La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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