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El citrato de magnesio es un compuesto de carbonato de magnesio y ácido cítrico, una combinación hace que el magnesio tenga una absorción más rápida y más eficaz en el organismo.
Esta combinación se suele recomendar como suplemento nutricional cuando hay una deficiencia de magnesio en el organismo. Por lo tanto, el principal beneficio es mantener los niveles adecuados de este mineral para tratar diversas patologías derivadas de su carencia.
Este complemento ayuda a aliviar los dolores de cabeza y las migrañas. El magnesio favorece la normalización de determinadas funciones cerebrales.
Favorece la relajación y la regeneración muscular, además de la regeneración de las fibras musculares. Esto es importante para los deportistas, ya que tomar un suplemento de citrato de magnesio tras los entrenamientos puede ayudar a reponerse del esfuerzo de forma más efectiva, lo que supone una mejora en el rendimiento deportivo.
Presentación 60 Tabletas.
