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Polvo de citrato de magnesio Viridian
El Polvo de citrato de magnesio Viridian es un complemento alimenticio que ayuda al funcionamiento normal de los músculos y el metabolismo. También contribuye al mantenimiento de la salud ósea y a reducir la fatiga.
Este producto es apto para veganos y no contiene trigo, gluten, soja, lactosa, azúcares añadidos, sal, levaduras, conservantes ni colorantes artificiales. Además, no ha sido irradiado y no ha sido testado en animales.
Para su uso, se recomienda mezclar media cucharadita en agua o zumo y beberlo una vez al día, o seguir la recomendación de un especialista. Es importante no superar la dosis diaria recomendada.
Se aconseja no utilizar los complementos alimenticios como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños y consultar con un especialista en caso de embarazo, lactancia, enfermedad o tratamiento médico.
Los ingredientes principales son Magnesio y Citrato de Magnesio.
El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.
En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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