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Suplemento alimenticio orgánico a base de magnesio con zinc y vitamina B6 que contribuye al metabolismo energético, mejorando tanto el rendimiento deportivo como la recuperación y relajación muscular tras el ejercicio, también ayudando con los calambres. Reduce el cansancio y la fatiga. Apto para cualquier persona mayor de 11 años que realice actividades físicas frecuentemente. Apto para veganos.
Tomar 3 cápsulas al día 30 minutos antes de dormir o después de hacer ejercicio intenso con el estómago vacío para mayor efectividad.
El zinc posee grandes beneficios para el sistema inmunitario, el cabello y la piel. Es un oligoelemento, es decir, que el cuerpo lo necesita pero en pequeñas cantidades.
Es un complemento importante en la creación de ADN, crecimiento de las células, la construcción de proteínas, la curación de tejidos dañados y ayuda a tener un sistema inmunológico saludable.
Además, favorece la síntesis de queratina y colágeno, así que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro del pelo e incluso, protege su pigmentación. Al participar, además, en la constitución de la queratina, favorece el fortalecimiento de cabello y uñas.
Inclúyelo en tu dieta tomando carnes,pescado, marisco (especialmente, ostras), frutos secos, cereales integrales, legumbres y/o leche.
Una dieta variada y equilibrada suele ser suficiente para mantener un buen nivel de zinc en el organismo, solo en caso de déficit, se recomienda una suplementación.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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Inese S.
