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Solgar Calcio Magnesio Plus Zinc 100comp es un complemento alimenticio que favorece la salud ósea, dental y muscular.
Elaborado a base de calcio que contribuye a la función muscular normal y a mantener los huesos y dientes sanos; magnesio que ayuda a proteger las células del estrés oxidativo y a un funcionamiento normal del sistema nervioso. Además de zinc que favorece el mantenimiento normal de los huesos.
Sin gluten, sin azúcares.
Tomar 3 cápsulas al día, preferentemente con las comidas.
*Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Calcio (carbonato, gluconato, citrato); Magnesio (óxido, gluconato, citrato); Agente de carga: celulosa microcristalina; Maltodextrina; Goma de celulosa entrelazada; Regulador de acidez: ácido cítrico; Zinc (gluconato); Agentes de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, glicerina vegetal (de aceite de semilla de palma y aceite de coco), cera carnaúba; Antiaglomerantes: estearato magnésico vegetal, ácido esteárico vegetal.
El calcio es el mineral más abundante del cuerpo humano. La mayor parte del calcio la encontramos en los huesos y los dientes conformando más del 99% de su estructura. Además de esta función estructural tan importante, también es necesario para las funciones de regulación y comunicación celular. Contribuye al correcto funcionamiento de nervios y músculos.
Es fundamental obtener la cantidad de calcio diaria recomendada a partir de los alimentos que consumimos. Son alimentos ricos en calcio: los lácteos, el pescado azul pequeño (entero), las legumbres y las verduras de hoja verde. En caso necesario, y siguiendo las recomendaciones de un profesional sanitario, podemos suplementarnos con este mineral. Los suplementos de calcio podemos encontrarlos en forma de comprimidos masticables, efervescentes o para tragar, y también en presentaciones líquidas.
Algunos suplementos de calcio también contienen vitamina D ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio (recuerda que la vitamina D la obtenemos a partir de la exposición moderada al sol y del consumo de pescado azul, huevo, lácteos, setas...). Los complementos alimenticios con calcio también puede aportar otros minerales y vitaminas.
Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada. En caso de falta de densidad ósea (osteopenia u osteoporosis) es imprescindible la supervisión por parte de profesionales de la salud para el correcto diagnóstico y asesoramiento, también en cuanto a la toma de calcio a través de suplementos o medicamentos.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
Sígueme en Instagram (@Mar_Santamaria_Farmacéutica) para no perderte nada.
Sí lo recomendaría
Mara M.
Es el segundo bote que tomo. He notado bienestar general
Estela G.
Es un producto que ya había usado y es lo que necesito
Anonymous A.
Genial !!!
Anonymous A.
Recomendado por un profesional y con buen resultado
Anonymous A.
bien
Anonymous A.
Es un producto muy bueno y muy completo.Lo recomiendo.
Anonymous A.
Tal y como se describe. Muy buen producto.
PASCAL O.
No entiendo por qué en un sitio que termina con .fr se consiguen productos de España. También dice dos comprimidos al día de calcio magnesio zinc. Compré el mismo producto en una farmacia de París y dice ¡3! Así que no lo entiendo en absoluto. ¿Alguien me lo puede explicar? Gracias
NATHALIE I.
Buen producto
Ahmadou D.
Superproducto
Anonymous A.
¡Perfecto!
Anonymous A.
Buena combinación de suplementos
Rita P.
efectivo
Rosita D.
